Mentale, emotionale & körperliche Gesundheit
Wage den Sprung in Dein lebendiges und
gesundes Leben
Das Midlife schenkt so viel mehr als das, was wir Menschen bisher wissen. Es ist das, was wir, Frauen und Männer, bis zu unserem letzten Atemzug daraus machen.
Erkennst Du, was Du wirklich brauchst? Weißt Du, wer Du wirklich bist? Verlass das Jammertal der häufig selbst konstruierten Symptome und lenke Deine Aufmerksamkeit auf Dein wahres und gesundes ICH.
Handle JETZT, anstatt immer weiter zu warten. Ich zeige Dir, wie Du Dein natürlich kraftvolles Potenzial im Midlife entfaltest, OHNE Dein Leben zu verbiegen.
Schnapp Dir B*O*M und sei selbstbestimmt, vital und glücklich – denn wenn Du DU selbst bist, gewinnen alle.
Cordula Pfeifer | Life-Trust-Coach & Stoffwechsel Dynamik-Trainerin für mentale, emotionale & körperliche Gesundheit
Midlife – Du willst alles und auf nichts verzichten?
Stress im Midlife ist DER unbewusst automatisierte Stoffwechsel-Killer Nr. 1 – FÜR ALLES, ähnlich wie belastende Erfahrungen und alte Gewohnheiten.
Falsch verstandener Genuss beschwert immer mehr, statt zu beschwingen.
Gesundheitsbewusstsein weicht Krankheitsbewusstsein? DAS reduziert nun wirklich Dein kostbares Midlife-Leben.
JETZT spürst Du deutlich, dass Du etwas ändern musst, doch der erste Schritt will nicht gelingen? Du fühlst Dich blockiert und drehst Dich gleichzeitig im Kreis? Damit bist Du nicht allein.
Mental, emotional und körperlich will irgendetwas den Wandel verhindern, den Du Dir so sehr wünschst?
Kennst Du die häufigsten, auf Erfahrung basierenden, Midlife-Mangel-Motive ?
Mangelhaftes Selbst-Vertrauen
Das Midlife ist häufig mit dem Wunsch nach einem wahrhaftigen Richtungswechsel verbunden. Doch häufig fehlen innere Motivation und der Glaube an die eigenen Fähigkeiten, diesen stoffwechseldynamischen Schritt zu wagen.
Hormone, Neurotransmitter, Suchtverhalten
Die moderne Medizin bietet viele den Stoffwechsel beeinflussende Möglichkeiten. Doch was passt natürlich zu Dir? Was lässt Dich Lächeln? Müdigkeit, Streitsucht, depressive Episoden? All das sind deutlich spürbare, schwer fassbare Um- und Widerstände für Frauen und Männer im Midlife, die immer wieder in veränderten Varianten auftauchen, können, die Beruf und Leben erheblich belasten.
ErnährungsGewohnheiten
Sie umfassen den gesamten Kosmos des Stoffwechsels für Wohlbefinden, Nährstoffumwandlung und Energie. Es betrifft Deine gedanken, Gefühle und Dein Handeln in und mit Deinem Körper. Womit ist dieser Raum bei Dir gefüllt? Mit Unwohlsein und fahlem Aussehen oder mit Gesundheit und Ausstrahlung?
Meine Einladung an Dich: Komm zu B*O*M – Best*Of*Me.
Selbstsabotage ade!
JETZT ist die Zeit, Dich eigenverantwortlich auf das nächste Level im Midlife zu bringen. Mit B*O*M- Best*Of*Me lernst Du freudvoll und umsetzungsorientiert, Dich mental, emotional und körperlich zu nähren und zu stärken.
Es geht nicht darum, permanent an Veränderungen zu arbeiten. Es geht um die Erkenntnis und die Freude inneres Wachstum stoffwechselaktiv und wirklich zu wollen.
Sorge, Zweifel und Klein-Denken haben ausgedient. Sie weichen freudig dem tiefen Vertrauen in Deine Fähigkeiten, die Du mit B*O*M erkennst und bewusst entfaltest. Das verleiht Dir Liebe und Ausstrahlung, erschafft Raum für Selbstwirksamkeit, Klarheit und Stärke. Und weil Du Du bist, gewinnen alle.
Indem Du Dich selbst als Deine größte Ressource erkennst, wirst Du die Hindernisse überwinden, die Dich bisher zurückgehalten haben. Du nimmst Dich an, liebst und lebst Deine beste Version mit allen Facetten Deiner Persönlichkeit und das jeden Tag.
JETZT ist der Moment, Deine unabhängige und beste Version stoffwechselaktiv zu leben, frei von mental, emotional und körperlich stressigen Begrenzungen im Midlife.
JETZT ist der gegenwärtige Moment
Beginne Deine B*O*M-bastische Reise
Coachingpakete
Meine stoffwechsel-dynamischen Coaching-Pakete für Beruf, Business und Leben. Ein Raum, in dem Du erkennst, dass Du das Wunder bist, auf das Du so lange schon wartest.
B*O*M - Held*innenReise
Erfahre Dich, das Warum Deines Wirkens und entfalte Dein Potenzial.
Nutze dieses Werkzeug immer wieder für jede Lebenslage.
B*O*M - Deine 10 Gebote
Glaube versetzt Berge, wenn du bereit bist.
Integriere das, was du wirklich glaubst, zielsicher und erfolgsorientiert in dein Verhalten.
B*O*M - Belebe ohne Mangel
Dein Körper ist das Haus des Lebens. Achte, ehre und nähre ihn auf die respektvollste Art und Weise, die Körperstrukturen aufbaut, das Stoffwechselfeuer lodern lässt, um Dir immer ausreichend Energie im Midlife zu geben.
Schöpfe Kraft und Haltung aus dieser natürlichen Ressource.
B*O*M - Best of me
DIE Kurzvariante für Dein Business, Dein berufliches Start-Up oder einen neuen Lebensabschnitt. Deine beste Version ist in Dir und wartet darauf, befreit zu sein.
Atme durch und sei begeistert, vor allem von Dir.
B*O*M - Beschreibe ohne Mangel
Dein LebensDreh-Buch für Dein bewusst gesteuertes Leben. Du bestimmst den Kurs, nicht Dein Umfeld. Du erlaubst Dir mutig, groß und kühn zu denken. Du bist der Hauptdarsteller in Deinem Lebensfilm. Geh bewusst weg von der Reaktion auf Dinge oder Lebensumstände. Geh raus aus der Opferhaltung.
Beschreibe alles ohne Mangel und lebe Dein selbstbestimmt erfülltes Leben.
Feminin Abhyanga
Ist DIE B*O*M-Körpererfahrung von natürlicher Frau zu natürlicher Frau. Egal ob mit Ganzkörper-Öl-Massage oder der besonderen Schönheitsmassage erlebst Du eine Stoffwechsel-Dynamik, die Deine Zellen aktiviert. Die Massage ist eine Erfahrung, die
richtig lange spürbar ist.
Entspanne Dich in Dir selbst.
B*O*M Premium-Online-Aktiv-Programm
B*O*M - Business ohne Mangel
Ein ganzes halbes Jahr B*O*M – Best*Of*Me
Der direkte Weg zu Deiner besten Version im Midlife. Strebe nach Deinem Business*Ohne*Mangel, weil Dein wichtigstes Business Dein kostbares Leben ist.
Ankommen in Dir. Hinsehen statt Wegschauen. Aufdecken statt Überdecken. Loslassen statt Ansammeln. Leichtigkeit statt Schwere in 12 Lektionen, für Deinen Happy Body-Happy Mind.
Sei bereit für Deine volle Potenzialentfaltung.
Schnapp Dir Dein kostenfreies Sondierungsgespräch, damit Du spürst, welcher Schritt Dich weiterbringt.
Feel, Love & Be Yourself
B*O*M
Fühle Dich, liebe Dich & Sei einfach Du.
U*N*D
Frage Dich immer wieder liebevoll: Wie will ich wirken?
Schritte des Wandels – große Veränderungen
Aaalso, nach 5 Monaten BOM:
- begreife ich die täglichen Erfolge besser, gerade die kleineren
- schlafe ich besser durch
- wache ich morgens positiver auf oder
- merke bewusst, wenn sofort das Arbeitskarussell losgeht und ich kann’s dann anhalten
- habe mich vor Arbeitsantritt viel besser um mich gekümmert
- bin ich deutlich weniger auf Bestätigung von außen angewiesen
- merke ich deutlicher, wo ich mir selbst um Weg stehe
- stehe ich mehr dazu, was zu mir passt und was nicht
- urteile ich deutlich weniger über mich selbst, bin netter zu mir
- gehe ich Dinge direkter und schwungvoller an, die ich früher allzu gerne vor mir her geschoben habe
- fange an, lockerer mit Situationen außerhalb meiner Komfortzone umzugehen
- rede mir nicht mehr aus, dass CZ Ziele für mich überhaupt verwirklichbar sind
- fange ich allmählich an, konkrete Schritte in Richtung dieser Ziele zu machen und diese bewusst wahrzunehmen